התת מודע – הנווט הסמוי שמנהל את חייך - שולי שמואלי (התפרסם בעלון "הידברות", פרשת שלח לך)
מהו תת מודע, וכיצד מבלי שתהיו מודעים לכך, הוא אחראי לבחירת שאתם מבצעים?
נפש האדם מורכב מחלק המודע, שהוא החלק הרציונאלי-החושב-מסיק המסקנות, והחלק התת-מודע, שהוא המישור הלא-רציונאלי.
המודע אחראי לסינון אמונות, בעוד התת מודע אחראי לאחסון מערכת האמונות. המודע הוא בעל הבחירה, והוא מהווה כעין שומר שער שמחליט איזה רעיון הוא אמת ואיזה לא. כל דבר שמתקבל כאמת על ידי המודע, עובר ישירות לתת מודע כאמת מוחלטת, והופך לחלק ממערכת האמונות הפנימיות שלנו.
התת-מודע הוא המניע אותנו בחיינו בהתאם לאותה מערכת אמונות שקיימת בו. אמונות שקיימות בתת מודע שלנו, קובעות את אופן התנהגותנו, את בחירותינו ואת התנהלותנו בחיים. פחדים ומחסומים שקיימים ברמת התת מודע, עלולים להשפיע על חיינו בצורה שלילית מבלי שכלל נהיה ערים לכך...
אמונה תת-מודעת שזוגיות היא דבר כובל עלולה לעצור כל תחילתו של קשר זוגי. אמונה תת מודעת שאנשים הם אינטרסנטים, עלולה לפגוע במרקם מערכות היחסים. למעשה, אמונות תת-המודע נוגעות לכל תחום בחיינו ומשפיעות על איכות חיינו.
רצון תודעתי להשיג דבר מסויים שסותר אמונה פנימית שקיימת בתת מודע ומתנגדת לאותו הדבר, יביא לכך שבכל פעם שנתקרב להשגת הדבר – נברח או נסכל את ההזדמנות שלנו במו ידינו. אם קיימת בתת-מודע התנגדות לאותו רצון, הוא יחבל בהשגת המטרה. במקרה כזה הוא יגרום לנו לבצע בחיינו בחירות שיעצרו אותנו להגיע ליעד. כל זאת מבלי שנהיה מודעים לכך. כדי שרצון ברמה המודעת יתממש במציאות, צריכה להיות אמונה תואמת בתת-מודע.
הרב אליהו דסלר כותב: "הגאון רבי ישראל סלנטר זצ"ל מבאר (בריש מאמר "עץ פרי" ובמכתביו), שיש באדם כוחות נפש פנימיים וחיצוניים. הכוחות הפנימיים שורשם עמוק בלבו של האדם, ונמצאים מתחת לסף ההכרה. פעולתם חזקה ונעלמת מעיני האדם... ואינו מרגיש עד כמה החלטתו עומדת תחת השפעתם" (מכתב אליהו, חלק ב').
האדם חושב עם החלק המודע, וכל מחשבה שחוזרת על עצמה בסופו של דבר הופכת להיות אמונה שיורדת לתת מודע שלו. כל דעה, אמונה, או רעיון שנחקוק בתת-המודע, יבואו לידי ביטוי בצורה הגלויה, לכן יש חשיבות עצומה לסוג המחשבות שלהן אנו נותנים פתח. בדומה לאמרה העממית: "מה שתבשל, זה מה שתאכל".כמו שמובן לנו שצריכה להיות לנו שליטה על המעשים שלנו ועל הדברים שאנו אומרים, כך צריכה להיות לנו שליטה גם על המחשבות שלנו, מכיוון שלהן יש השפעה גדולה על מציאות חיינו.
כאשר צורת המחשבה של האדם היא בונה ובריאה, הוא יחווה חוויות חיוביות בהתאם. מטרתנו, אם כן, היא לגרום לתת-מודע לקבל אמונות בריאות שיועילו לנו.